3-Tage Entlastungskur für mehr Wohlbefinden
Dez. 18, 2024
Die moderne Lebensweise fordert deinen Körper täglich heraus: Umweltbelastungen, stressige Alltagsroutinen und ungünstige Ernährungsgewohnheiten können dein Wohlbefinden beeinflussen. Statt intensiver Methoden wie Einläufe, Colon-Hydro-Therapien oder Detox-Kuren für die Leber, empfehlen wir einen sanften Ansatz, der deinen Körper auf natürliche Weise unterstützt.
TrueBrodo setzt auf eine ganzheitliche Unterstützung des Körpers, um die natürliche Selbstreinigung deines Darms zu fördern und dir neue Energie zu geben – mit nährstoffreicher Knochenbrühe, die Kollagen, Aminosäuren und Mineralstoffe enthält.
Warum Knochenbrühe als Unterstützung für deinen Darm?
Wir sind der Meinung, dass dein Darm eine beeindruckende Fähigkeit zur Selbstreinigung besitzt. Mit den richtigen Nährstoffen kannst du diesen Prozess optimal unterstützen. Knochenbrühe liefert wertvolle Bausteine wie Kollagen, Aminosäuren und Mineralstoffe, die deinen Körper auf natürliche Weise unterstützen können. Diese Nährstoffe stärken die Darmschleimhaut, fördern den Stoffwechsel und verbessern dein allgemeines Wohlbefinden.
Die TrueBrodo 3-Tages-Kur: Dein Plan für drei Tage
Starte jeden Morgen mit einem Glas lauwarmem Wasser und dem Saft von 1/4 Zitrone.
Am Morgen
- 380 ml TrueBrodo Knochenbrühe vom Huhn, aufkochen und genießen
- Füge 1 Esslöffel gesundes Fett nach deiner Wahl hinzu (z. B. Olivenöl, Kokosöl, geröstetes Sesamöl oder Ghee).
- Nach Lust kannst du einen Spritzer Limette oder Zitrone hinzufügen.
Am Mittag
- 380 ml TrueBrodo Knochenbrühe vom Rind, aufkochen und genießen
- Füge 1 Esslöffel gesundes Fett nach deiner Wahl hinzu.
- Optional: Einen Spritzer Limette oder Zitrone für den Geschmack.
Am Abend
- 380 ml TrueBrodo Vitaly-Qi, aufkochen und genießen
- Ergänze 1 Esslöffel gesundes Fett deiner Wahl.
- Auch hier kannst du nach Wunsch Limette oder Zitrone hinzufügen.
Bei Hunger
Du kannst nach Belieben auch mehr Brühe trinken – aufkochen und genießen, ganz nach deinem Bedarf.
Wer es gerne cremig mag, kann einen Milchaufschäumer verwenden, um die gesunden Fette optimal in die Brühe zu emulgieren.
Zusätzliche Tipps für deine Kur
- Hydration: Trinke täglich mindestens 2 Liter Wasser, oder ungesüßten Kräutertee.
- Entspannung: Gönne dir Ruhepausen und achte auf ausreichend Schlaf.
- Bewegung: Leichte Aktivitäten wie Spaziergänge oder sanftes Yoga fördern den Stoffwechsel.
Unsere Überzeugung
Dein Körper besitzt eine bemerkenswerte Fähigkeit zur Selbstregulation. Prozesse wie Autophagie und die Regeneration der Darmschleimhaut zeigen, wie effektiv dein Körper arbeiten kann. Unsere Bio-Knochenbrühen sind der perfekte Begleiter, um deinen Körper bei seiner Arbeit zu unterstützen.
Hinweis
Die TrueBrodo-Kur ist keine medizinische Therapie. Bitte konsultiere vor Beginn der Kur eine Fachperson, um sicherzustellen, dass sie zu deinen individuellen Bedürfnissen passt.
Entdecke die Kraft der Natur mit TrueBrodo.
